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「真‧希臘優格」和「希臘『式』優格」的不同之處:
市面上常看到的「希臘『式』優格」會為了縮短製程、或降低成本,額外添加奶粉、蛋白質、膠體、鮮奶油、或人工添加物,來加強口感上的濃稠效果。
然而,按照傳統的希臘作法,正確的做法是僅僅經過濃縮的製程篩掉液體乳清。
因此,在真正的希臘優格的製作過程中,完全沒有需要再額外添加什麼,生產出來的才是紮實的「希臘優格(Greek yogurt)」;擁有著美味,並且讓人可以真正安心品嚐的天然濃稠口感。
也就是說,真正的希臘優格,堅持在製作時只使用最單純的成份,讓人享受無添加、身體無負擔的純天然美味。
此外,對於喜歡起司口味的人來說,希臘優格擁有介於優格和起司之間的濃稠口感,品嚐起來的風味與起司相近、但是鈉含量卻更低,是可讓人安心享受的香濃風味!
※除了 美味、低卡、零負擔 之外,
希臘優格還好在哪裡,讓想要增肌塑身的人們趨之若鶩呢?
請參考部落格: 為什麼健身的朋友喜歡吃希臘優格作為點心呢?4大理由告訴你
*本產品含有牛奶,不適合對其過敏體質者食用
真 希臘優格
「希臘優格」v.s.「希臘"式"優格」多一個"式"差很多喔!
低卡、高蛋白的希臘優格,挑選時要看清楚唷!放眼望去市面上各品牌都推出「希臘『式』優格」;但您知道嗎?差就差在有沒有多『式』這一個字,其實成份、熱量就差很多了唷!挑錯了,小心會掉入熱量陷阱!