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這是小編星期日的早晨的開胃餐,有了果醬真的好美味
在涼涼的天氣,優格在常溫下可以放多久呢?小編在室溫放了15分鐘,吃起來剛剛好~ 在冷冷的冬天還是希望享用優格,有以下幾種方式:
溫優格簡單做法大公開!
只要優格沒有被加熱超過45度C(溫泉水的溫度),益生菌都還是具有活性的喔!
不想要吃冷冷的優格?更省時的回溫方法:
1.一份160公克約一碗的優格,放置於常溫10~15分鐘,再攪勻,大概會是涼涼15度的口感
2.以熱水4:冷水1的比例,倒在大碗中,把盛優格的小碗放入,再加蓋或用保鮮膜封一下,放置隔水回溫大約五分鐘後,再攪勻食用,即是微溫20度的口感。
給寶寶吃的優格或是女生不想吃太冰時,可以像上面說的這樣處理喔!給朋友們參考!
如果覺得麻煩,歡迎試試雪坊的優格益生菌吧(*≧ω≦)
包含了5號+6號優格的經典菌種+雷特氏B菌,總共有九大益菌喔!